этичные ивенты — это мероприятия без алкоголя и дыма для нетворкинга или дружеских встреч в Тюмени.
Меня зовут Алексей Захаров
Йога — это не эзотерика, это способ держать себя в рабочем состоянии. Через базовые упражнения и нагрузку. Это работа с мышечным напряжением, вниманием и реакцией на стресс.
«Йога&чай» — инструмент для бизнеса вместо перегружающих корпоративов. Сначала тренировка: снимается лишнее напряжение, собирается внимание. Затем чай: состояние фиксируется без перегруза. Человек ясно видит разницу «до» и «после» — без стимуляторов.
Это повышает устойчивость людей и качество среды в команде.